Déterminez remark vous vous sentez physiquement et une fois que vous avez trouvé des moyens d'y remédier, réfléchissez s'il y a des triggers mentales. Il semble que les soins personnels soient devenus un mot à la method populaire au cours des dernières années. Mais qu'est-ce que l'auto-soin, vraiment ? Est-ce que cela vous rend heureux, co